因为随便一点困难就退缩；
自卑，怕累，担心胳膊腿变粗，
然后催眠自己说一切都是天赋。
相反，
那些已经练得很漂亮的人，
还在那么辛苦的继续努力练！练！练！
不要羡慕美得像芭蕾一样风姿，
不要徒羡大师谈笑间发人丈外的功力；
所有牛逼背后都是苦逼堆积的坚持；
只要你愿意，并持之以恒，
总有一天，你也会练成，
自己钟意的那个模样。
就算你不是练得最好的，
但起码你的坚持，
会为你拥有比常人更健康完美的身体。
世界上最漂亮的衣服
是坚固的肌肉和新鲜的皮肤。
——马雅可夫斯基如是说
你的坚持，
换来的青春和精气神，
让当初看不起你的人刮目相看；
用毅力敲碎懈怠！
对于爱太极的人来说，
这是一种荣誉。
畅快淋漓的练完后第二天肌肉再酸痛，
也好过每天肌肉浑身无力懒懒散散
当你有任何不痛快的时候，
一头扎进拳里吧！
在安静的拳架中，
放佛那一刻全世界就只有你自己。
你可能成不了世界冠军那样的家伙，
但你可以成为最自信最完美的自己。
人这一辈子没机会做太多的事，
所以每件事要做就做得精彩绝伦，
比如：太极
太极，
不会练的从不开始，
会练得的从不停止。
行走坐卧都是拳，
生活无处不太极，
关键是你走不走心？！
