在马老师的耐心示范与悉心纠正下，帕友们缓缓起势、沉胯屈膝、以腰为轴带动四肢，在一呼一吸、一招一式中感受太极 “以意导气、以气驭形” 的独特魅力。看似轻柔的动作，实则精准激活核心肌群，有效改善肢体僵硬与震颤症状，强化下肢力量与身体平衡能力，为康复提供了专业且温和的支撑。不少帕友在练习后坦言，原本紧绷的身体得到舒展，肢体灵活性和稳定性明显提升，内心也因专注于太极招式而变得平和安定。
主讲老师——力太极国术馆总教练：马弟致
助教老师——力太极国术馆主教练：邓军
“太极拳讲究动静相宜、内外兼修，其低强度、高适配的运动特性，与帕金森病康复需求高度契合。” 作为非遗传承单位，力太极国术馆不仅要守护好太极技艺，更要让这份千年智慧惠及更多有需要的人。此次公益行，我们希望用专业的太极康复指导，为帕友们搭建起身体康复与心灵慰藉的桥梁，让他们在太极的温润力量中，重拾生活信心，从容对抗病魔。”
此次助力全国帕友春季公益行，是苏州力太极国术馆（陈家沟陈氏太极拳苏州分会）践行 “太极惠民、文化向善” 理念的生动缩影。未来，我们将继续坚守非遗传承初心，充分发挥太极拳在慢病康复、养生保健领域的独特优势，持续开展各类公益健康活动，让太极文化走出拳馆、走进大众，以传统武学的温度与力量，为更多群体带去健康与希望，让非遗之光在公益之路上绽放出更加温暖耀眼的光芒。
