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第三届陈自强大师班(力太极)苏州太极拳高级研修班圆满落幕

作者: 来源: 日期:2017-1-11 11:30:36 人气:554
2016-12-17 陈氏太极苏州分会 

 

陈氏太极拳新一代领军人、第二十世太极拳嫡宗传人、陈家沟太极拳学校总教练、央视武林大会太极拳总冠军、陈家沟陈氏太极拳协会苏州分会拳术指导、苏州力太极拳术指导----国际太极拳大师陈自强老师于2016年12月9日至11日于苏州工业园区西交利物浦国际会议中心举办高级研修培训班,吸引了来自福建、上海、南通、昆山、苏州的拳友,不远千里来到苏州参加大师班。此次高级研修班取得了圆满成功,进一步扩大了陈家沟太极拳在苏州的区域影响力。


陈自强老师简介:



陈氏太极拳新一代领军人物

陈氏第二十世太极拳嫡宗传人

国际太极拳大师

陈家沟太极拳学校总教练

陈家沟陈氏太极拳协会秘书长

央视武林大会太极拳总冠军

陈家沟陈氏太极拳协会苏州分会拳术指导

苏州力太极拳术指导 

出生于陈家沟陈氏太极拳世家,陈家沟陈氏第二十世太极拳嫡宗传人,自幼随父亲陈小星习练家传拳械,并得到二伯父陈小旺的悉心指导,加之聪颖刻苦,勤于钻研,不仅擅长陈氏太极拳套路,以及各种器械,对太极拳推手、太极散手颇为谙熟,动作弹抖靠发、迅猛冷脆,功夫极具威力。

本界课程回顾:

本次研修班详细介绍了陈氏太极拳基本功、陈氏太极拳老架一路动作拆招讲解及用法、基本推手及实用技法。通过套路分解、动作拆招的学习,了解陈氏太极拳的动作含义、实战用法,从而举一反三,逐步明白陈氏太极拳每招每式的动作要求,进一步提高太极拳的习练水平。通过推手的学习和练习,可以更加清楚地了解后续练拳中应特别注意把握好的要领。

陈自强大师为大家近距离讲解太极拳

力太极总教练马弟致老师给大家示范陈自强大师为徒弟调整动作

陈自强大师手把手调整学员站无极桩


大家集体无极桩



   陈自强大师逐个讲解陈氏太极拳老架一路各式动作细节,同时分析动作之后的太极原理,精彩的讲解让学员收获颇丰,之前的练习过程中的困惑和问题立刻茅塞顿开,融会贯通。


陈自强大师关于推手与实战的讲解深入浅出,幽默风趣,让学员在轻松愉快的氛围中不知不觉得以提升。





研修班上,陈自强大师的徒弟们依次展示了各自太极拳的风采

陈自强大师亲自上台,展现经典陈氏太极拳魅力


陈自强大师与会长马力现场亲自签授结业证书

   此次由苏州力太极(陈家沟陈氏太极拳苏州分会)筹办的第三届陈自强大师太极拳高级研修班圆满结束,带给广大学员很多收获与对太极拳更深层次的认识和帮助!学员结束后纷纷表示,将会继续勤学苦练,夯实拳术基础,期待着在下一届的高级研修班上更进一步! 


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陈家沟陈氏太极拳苏州分会

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