苏州太极拳培训有什么特点呢？

你能简单描述一下太极拳的主要特点吗?

答:苏州太极拳的题目是它的特点，即认识阴阳。阴阳的特点存在于一切事物之中，即阴与阳不分离，阳与阴不分离，阴与阳相互依存，一切事物都是消极的，都是拥抱着阳的。

这些阴阳理论都表现在拳击的方式和技巧上，即苏州太极拳。苏州太极拳的第二个特点是基于柔软性和内在修养的内在运动。

它的拳击架不仅要有“动而不动”的整体性，还要有一次连续的跳动，在铁热的时候击球。要练习太极拳，必须“用心练功夫”，必须有内在的和外在的才能来表现外在的和内在的才能。

太极拳始终是一种智慧的运动形式，表现了武术、养生、修身养性的高度统一性。