苏州太极拳练习，就是守住了福气

苏州太极拳练习，就是守住了福气，“练拳是为了塑造完美的心灵。”就这句朴素的话，曾经深深地震撼过我的心灵，让我豁然开朗。是啊，一个人在追求物质的同时，还需要属于他自己的精神家园。而学拳、练拳、悟拳、传拳实际上就是在构筑这样一个精神的家园。

记得有位哲人说过，一个人可以没有金钱、豪宅，但不可没有理想、追求和爱好。我们作为凡夫俗子，每个人都有自己不同的理想、追求和爱好。我们喜爱太极拳、喜欢舞枪弄棒，想成为一名武术家，并为此而不懈地努力，这就是追求。这种追求也许一辈子都不可能实现，但只要矢志不移地朝着这个目标攀登，无疑会成为一种精神寄托和慰籍。我们周围很多拳友，自幼崇尚武术，可是缺乏韧性毅力。多年以来，打打停停、猫儿钓鱼，几度荒废学业，短则数月，长则数年。

奇怪的是，我们都有这样的体会：每停顿一次就会痛苦一次，精神萎靡，精神颓唐，且往往伴发身体上的异常反应，不是这里不舒服，就是那里出毛病。可一旦把拳捡起来，体内的那些毛病竟不知不觉未治全愈。苏州太极拳练习只要坚持练功，浑身是劲，铁打一般，精神饱满、百病不生，有种无坚不摧的感觉；可一停拳，就心里空虚，像掉了魂似的，没了强大的精神支柱。

综上所述，苏州太极拳练习大家是否感到心里那个深处仿佛经受了一次洗礼和震撼！难道不是么？作为习武人，大都身无长物，唯有一技在身。倘若辍拳不练，丢弃的何止是功夫呢？丢失的乃是我们的精神支柱啊！

所以我们平时一定要坚持、坚持、再坚持，一定要坚持不懈，苏州太极拳练习更是要把太极拳当作一项事业来做。多读太极拳理论专著，多看大师们的教学实录，多读各种太极拳类杂志，不断吮吸太极拳学的甘露，不断进行教学实践，进行教学反思，进而不断提升自己的太极拳水平。一路学习，一路收获，一路成长。

有人说，一个人的练拳史，就是他的心灵成长史。是啊，练拳不仅能增加我们生命的长度，又能增加我们生命的厚度！守住太极，在练拳中体味人生，感悟生命，健全人格；守住太极，在练拳中享受人生的充实与快乐；守住太极，在练拳中传承人类文明，延续人类文化，做精神文化的传播者。

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