苏州力太极国术馆（陈家沟陈氏太极拳协会苏州分会，苏州太极拳馆），经太极拳发源地陈家沟认可、陈家沟陈氏太极拳协会授权批准，在苏州设立的正宗传统的陈氏太极拳培训和推广机构，在苏州注册认证的正规机构。陈小旺、陈小星、陈自强大师为太极拳顾问，马力老师担任馆长。马弟致老师担任总教练。传承正宗、专业、传统的太极拳。
现在越来越多的人开始练习太极拳,有的人练了几十年的功夫,可是一动手一点功夫都没有,太极拳是有真功夫的,只是现在都是一些一大把年纪了老人在练习,练习太极拳成了一种休闲的运动方式。
苏州太极拳馆的“松”从形体来说，是皮肉松、肌腱松、关节松、五脏六腑松。只有心松意松，才能神经松、经络松、血管松，引导形体松。太极拳的松是上下、前后、左右、内外无处不包的彻底的松，只有松净、松透，全身经络、形体才能彻底打通。尤其关节的放松至关重要，大关节先练松，小关节也要松，节节放松，只有这样才能上下通透、节节贯穿，像疏通的管道。只有这样内气才能顺畅运行，从上到下一通到底，通到脚下涌泉，松沉劲自然形成。如果有一处不松，就会形成关卡，必然阻断松沉劲的下沉。
有了正确的训练方法之后，苏州太极拳馆中的站桩和拳的功夫提高的就很快了，也容易得气。得气是什么感觉？最常见的就是肠鸣，其次是冷、热、酸、麻、账、跳、鼓荡、电麻感、凝聚感等。也叫做“气宜鼓荡”。如果没有正确的方法，不容易得气。即便得气，也不知继续干什么，更不容易长功夫。
在苏州太极拳馆练拳时一定要按照要领一招一式的练好、练到位，也就是要中规中矩。既要符合健身，又要符合技击。达到内三合，即心与意合、意与气合、气与力合；外三合，即手与足合、肘与膝合、肩与胯合。在三十七势的每一招式中都要体现太极拳的八门五步十三法与劲路。如：抱虎归山表现採挒劲，斜飞势和野马分鬃表现肘靠劲等等。
